Dupla húsos , dulpa zöldséges rakott finomság .
2020.02.12
Két zöldséges , két húsos rakott étel .
6adag :
500g csirkecomb filé
500g tarja
500g fagyasztott brokkoli
500g tisztított kelbimbó
2dl 30%-os tejföl
Só
Bors
Brokkolit este egy tálban hagytam , hogy kiengedjen, majd feldaraboltam, kelbimbót felcsíkoztam, a tarját is felcsíkoztam kb 1cm vastagra, csirkecomb is csíkozódott.
A jénai aljába ment a brokkoli , rá a csirkecomb filé, só , bors, majd a kelbimbó, ismét só és bors , majd a tarja , és végül a tejföl. Sütőben 150 fokon kb 80perces alatt szépen megsült.
